Alimentación en verano



Es cierto que…
Los chicos no suelen tener apetito los días de altas temperaturas en verano. Les propongo no ser tan exigentes en cuanto a la calidad nutricional de los alimentos, y SI priorizar el consumo de frutas, verduras frescas y abundantes líquidos.

No es cierto que…
No mantener la ingesta habitual de alimentos genera un impacto en el estado nutricional de los chicos.

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